※　施設見学、体験コース参加の方　大歓迎です。
※　体験コース参加希望の方は事前にご連絡ください。

近年とても盛んなキッズレスリングの教室です（対象：幼児年長〜小学生） マット運動やレスリングを通じて、何事にも「明るく、元気よく、一生懸命に！」　取り組む姿勢と強い体を育みます。

一般会員の方が対象のクラスです。 打撃のビギナーから上級者まで参加できるクラスです。ボクシングやムエタイの基礎からMMAに通じる上級テクニックまで幅広いトレーニングを行うことができます。
中級者からはスパーリングも行います。

一般会員の方が対象のクラスです。 このクラスは柔術着を着用して行うブラジリアン柔術のクラスです。柔術がはじめての方から上級者まで参加でき、組技の基本動作から、固め技・関節技・絞め技などの上級テクニックまで学ぶことができます。　中級者からはスパーリングも行います。

一般会員の方が対象のクラスです。 グラップリングは柔術着を着用せず（軽装の）練習着で行う組技です。　 組技がはじめての方から上級者まで参加でき、組技の基本動作から、固め技・関節技・絞め技などの上級テクニックまで学ぶことができます。　中級者からはスパーリングも行います。

アマチュア大会への出場やプロを目指す会員（中級者以上）の方とプロ選手が対象のクラスです。 投技・打撃・極技の基礎〜上級テクニック、ドリル練習、スパーリングなどをトッププロと一緒に行います。

一般会員の方が対象のクラスです。 ボクシングのトレーニングにエアロビクスの要素を加えて楽しく運動するコースです。運動不足の解消やダイエットに最適です。